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3 dicas que vão te ajudar a fazer uma avaliação física online 1. Determine a realidade e o histórico do aluno. Para além das informações básicas do indivíduo (sexo, idade, altura e peso), é preciso determinar as suas características físicas de forma mais aprofundada.. Além disso, p ergunte sobre patologias, deficiências e atividades físicas anteriores.
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Veja para que serve a avaliação física e por que realizá-la é fundamental não só para saber se aluno está apto para treinar, como é essencial para obter resultados satisfatórios nos mais variados objetivos. Ter idade superior ou igual a 45 anos em homens e 55 ou mais em mulheres. Se é fumante. Se algum familiar já sofreu de mal.
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Avaliação física online . Será que dá pra fazer uma avaliação física por app? Sim, é possível. Embora uma avaliação física completa seja mais interessante de ser realizada pessoalmente e com o auxílio e experiência de um profissional como nutricionista ou educador físico. Mas existem diversos aplicativos para o seu celular para.
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